感銘・気づき なぜかイライラしてしまう心理を、調べて客観視してみた話2026.08.14なぜか一人にだけモヤモヤ・イライラが止まらなくなる現象について、心理学の理論を調べて客観視してみました。公平性理論だと思ったら違って、実は偽の合意効果と反芻思考でした。